1. Qu’est ce que l’huile de ricin ? L’huile de ricin est une huile végétale non-alimentaire, appelée de façon impropre « huile de castor ». Elle est obtenue à partir des graines de ricin. Elle est incolore à jaune très clair. Selon la définition de Wikipédia Le composant actif de l’huile de ricin est l’acide ricinoléique …
#bakingsoda #naturalproducts #injuries #pain #recovery #sport #sustainsbility #vegan #veganlife 1. Qu’est ce que le bicarbonate de soude ? Le bicarbonate de sodium est une poudre fine de couleur blanche, dont on se sert en cuisine et comme produit de soin et d’entretien pour toute la maison. On pourrait le croire complètement naturel, mais c’est en fait …
22. Les étonnants bienfaits du bicarbonate de soude Read More »
#nature #espaces verts #sun #sea 1. Pourquoi est-il important d’aller dans la nature ? Pour marcher et courir On a tendance à oublier que l’on n’est absolument pas fait physiologiquement pour rester couché ou assis toute la journée dans une maison ou un bureau.Encore moins pour se promener en voiture ou dans les transports en …
Terminée l’option Jambon-beurre/fromage, les vegan ont le choix aujourd’hui entre d’innombrables combinaisons d’ingrédients pour avoir l’embarras du choix et même les meilleurs des burgers ! Quels ingrédients ? Tous à priori. La seule différence va concerner la transformation du produits en crème pour l’étaler comme une pâte par exemple le hummus avec le pois chiche. …
Les salades ont l’avantage de pouvoir être consommées en quantité, de varier les goûts et de vous faire voyager… J’ai d’abord choisi de rassembler des recettes provenant de spécialités de différents pays pour avoir cette sensation de voyage. J’ai ensuite veillé à sélectionner chaque groupe d’aliment pour chacune des salades Une source de glucides Une …
On a toujours l’impression d’enfoncer une porte ouverte quand on se répète à soi même et à son entourage qu’il faut qu’on mange plus de légumes.Oui, on le sait et on sait aussi que les enfants préfèrent le fritte saucisses à la cantine…enfin pas tous les enfants !Il y en a qui se précipitaient sur …
#citron #jus de citron #avantages citronLe citron peut remplacer une partie de la pharmacie et c’est gratuit !https://vegansportcoach.com/lemon-benefits/ Le citron a des pouvoirs plus puissants qu’on ne le pense. Le citron est un Agrume, fruit du citronnier.Dotée de nombreuses propriétés et vertus thérapeutiques, elle est utilisée en alimentation et comme produit de soin. Cultivé pendant …
1. Moi et le café Ce n’est pas une question pour moi en fait.Je sais que certaines personnes arrêtent de boire du café et se sentent mieux.Je me souviens d’une période de ma vie où j’ai arrêté le café pendant un certain temps parce que mon niveau de stress était très élevé.Mais comme je suis …
Pas toujours évident de rester motivé au réveil quand on ne mange plus d’oeuf, ni de lait ni de fromage ni de croissants ou autres viennoiseries quand on est français. En fait il existe des alternatives bien plus intéressantes auxquelles on ne pense pas tout le temps. Voici mes recettes préférées 1. Bananes coco canelle …
On a longtemps cru que les protéines venaient uniquement de la viande, du poisson et des laitages, ce qui est faux. Les protéines végétales peuvent facilement remplacer la viande, le poisson et les laitages. Il a fallu qu’on assiste a des crises sanitaires graves (la vache folle, la grippe du poulet, …) pour commencer a …
